腰果可以煮着吃吗 可以煮粥吗

腰果，这是很多人都是喜欢吃的，是好吃到不要不要的，直接丢嘴里就好了，不用吐皮的，可好了，那么腰果可以煮着吃吗?可以煮粥吗：

腰果可以煮着吃吗：

可以的

腰果可以生者吃，也可以熟着吃，类似花生。但由于含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良者食用。

腰果可以煮粥吗：

1.准备大米，腰果备用

2.大米淘洗干净，放适量的水，大火煮开

3.转小火下腰果继续煮

4.准备白菜叶，清洗干净，放入料理机

5.绞成白菜碎备用

6.米粥煮浓稠，下白菜碎

7.煮一分钟，关火， 放入一些葱花，再放盐，十三香和香油调味

腰果是可以煮着吃的，也是可以煮粥的，是超级的好吃美味的。