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长期喝藏红花水不好。藏红花具有活血化瘀、解郁散结的功效，适用于关节疼痛、女性痛经或胸闷气短等症状。虽然研究证实藏红花可用于抗衰老和降血脂，但由于其活血作用强，容易引起内出血，如牙龈出血和便血、尿血等。如果失血过多，器官就会失血而衰竭。此外，大量服用藏红花会使女性不孕，或导致滑胎、胎动不安等不良事件。所以建议在医生指导下使用藏红花。
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