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女性体脂率大于33%为肥胖。体脂率是指体脂占体重的百分比。简单计算体脂率比计算体脂指数要好，这样诊断肥胖会更准确。虽然很难直接测出体脂百分比，但也不是完全不可能。对于身体质量指数相等的男女，男性的体脂含量比女性低10%左右。女性的体脂率在17%-33%之间是正常的，每五岁体脂率的比值会增加3%，达到正常范围。
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