油压按摩,这是很多人都喜欢的,按摩完之后会感觉到很舒服。油压按摩是什么服务?会按摩哪些部位?

油压按摩是什么服务:

油压即是精油按摩。 精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油)涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。可借由按摩身体,达到放松心情,舒舒压力的功效。

按摩前——拉筋缓身动作

1、双脚交叉后,从脚背向下压三次顶至臀部、由轻到重(慢:1次约5—6秒)放平双脚。

2、左手放于(左)臀下、右手放于(右)足踝,同时向外施压、反之相同。左手放于(左)肩胛骨、右手放于(右)臀上部同时向外施压、反之相同。

3、反握住对方手腕固定于背部腰侧,一手穿过手臂放至肩胛骨,将自己手臂向上抬、反之相同。

油压按摩会按摩哪些部位:

1、头部按摩:用指尖沾按摩油,用指尖按摩整个头部。头痛时,按摩脖子底部的周围,然后顺着脖子往上按摩至头顶部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。

2、背部按摩:使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要连贯顺畅,向上按摩到肩膀,在往下按摩至背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越感轻松。

3、胸部油压作用:有缓解胸闷、心慌等功效,还有丰胸作用。

4、油压推拿小腹部的作用:调节人体的生殖系统,有效平衡内分泌。

5、油压推揉膝盖:用油压推揉膝盖,可以活动关节,有效治疗关节炎。

油压按摩注意事项:

1.恶性肿瘤的部位,一般不应使用按摩,以防止肿瘤细胞的扩散与转移,使病情加重。

2.骨折部位不能贸然使用按摩,以免引起骨折部位的错位,造成神经、血管以及周围软组织的损伤,或成为开放性骨折。

3.正在出血或内出血的部位,不宜使用按摩。即使四肢关节扭伤,局部肿胀疼痛,也先做冷敷、止血,待内出血停止后,方可使用按摩,以免加重局部出血,带来不良后果。

4.皮肤疾病患处,一般也不做按摩(湿疹、癣、疱疹、脓肿等)。

5.皮肤破损、水火烫伤,患处暂不行按摩,以免引起局部感染。即使局部扭伤,同时伴有皮肤破损处,也应在创伤愈合后,再进行按摩操作。

6.结核杆菌引起的运动器官的病症,不宜使用按摩,以免造成进一步损伤。

7.化脓性病菌引起的关节疾患也不宜用按摩治疗,以免加重病情。

8.妇女怀孕期、月经期,在其腰骶部和腹部不宜做按摩,其他部位需要使用按摩,也应以轻柔舒适按摩为宜,避免出现流产和出血过多现象。

9.剧烈运动后,饥饿状态时,极度劳累或极度虚弱的患者,亦不宜立即做按摩,以免发生晕厥现象。

10.酒醉后不宜立即做手法。

好了,关于油压按摩部位及注意事项的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。