冰糖橙吃多了会怎样 会上火吗

冰糖橙是很多人都比较喜欢吃的，口感是非常甜的额，那么冰糖橙吃多了会怎样?冰糖橙会上火吗?

冰糖橙吃多了会怎样：

冰糖橙虽好但不能多吃，橙子吃多了会引起中毒，出现手、足皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁精神不振的症状，这是因为类胡萝卜素大量吸入血，在皮肤浅层组织中沉积，出现皮肤染黄的现象，这种现象在民间称呼为橘黄病。但这种症状无需治疗，只要停止食用冰糖橙就会逐渐转好。

冰糖橙含有丰富的维生素C，一个冰糖橙就能满足人每日所需的维生素C，想要补充维生素C的朋友们，每天吃一个冰糖橙就足够了，维生素C虽好但过多的摄入维生素C容易引起，尿结石、肾结石。并且过多的吃冰糖橙后还会导致橘黄病，所以每日最多不超过三个冰糖橙。

冰糖橙会上火吗：

冰糖橙一般吃了不上火。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。

冰糖橙是当季水果，而且富含维生素c，对于补充人体水分有良好的成效，多吃有益的。

好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧在，知道冰糖橙不会上火哦。