菩提花茶怎么泡好喝 一次放多少菩提花合适

菩提花茶的最大作用就是可以舒缓情绪，可以让人镇静下来，那么菩提花茶怎么泡好喝?菩提花茶一次放多少菩提花合适？ 

菩提花茶怎么泡好喝：

准备好菩提花半匙，百里香1/3匙，鼠尾草1/3匙。将材料一起用滚水浸泡5分钟即可成菩提花茶。

菩提花茶具有舒缓情绪的功效，很适合容易紧张、失眠的人来喝;具有镇静作用，可以减轻头痛及改善失眠;可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化的功效;菩提花茶还具有帮助消化去痘、去印、去斑、美白的功效。

菩提花茶一次放多少菩提花合适：

般每次饮用菩提花茶只需10片即可，用500ml沸水冲泡，可根据自己的口味适当加入蜂蜜，效果更佳。

对于女性来说，长期饮用菩提花茶还有助于改善皮肤质量，具有美白养颜的神奇功效。爱美的您不妨试一试吧!

好了，关于菩提花茶的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道怎么泡了吧。