嘎啦果长的跟苹果真的很像,不少人都认为这就是苹果,那嘎啦果孕妇能吃吗?嘎啦果和苹果的区别有哪些?

嘎啦果孕妇能吃吗:

嘎啦果号称“记忆之果”果皮较薄,底色金黄,有光泽,果面橙红色条纹很均匀,着色漂亮。嘎啦果果肉浅黄色,肉质细脆,汁多,甜酸适口,品质上等,较耐贮藏。

嘎啦果又称姬纳果加纳果,嘎拉苹果原产美国,又名红元帅,为红香蕉(元帅)的浓条红型芽变,是世界主要栽培品种之一。嘎啦果含果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质,其中果胶和钾居水果之首。果实大,果实圆锥形,平均单果重200g,大者可达500g以上,主要进口国是美国、智利、新西兰。

1:嘎啦果富含大量的微量元素,使皮肤细腻红润有光泽。

2:嘎啦果果肉中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,有效地降低胆固醇。

3:嘎啦果含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

4:嘎啦果含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。

5:营养分析嘎啦果中所含的锌,可促进大脑发育、增强记忆力,所以又称为“记忆之果”; 经常吃它还可以增加血红素,能防治贫血。  现代医学研究认为孕妇适当食用苹果,有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育。

嘎啦果和苹果的区别有哪些:

嘎啦果和苹果没有区别,只是比普通苹果早熟,特点是皮薄、脆甜,也便宜,大概每公斤2-4元。富士、国光等一般都是中秋节前后上市,嘎啦果是一种早熟的时令苹果,补充了市场的这个空档。目前,市场上的嘎啦苹果主要来自陕西和山东。

好了关于嘎啦果的介绍就到这里了,小伙伴们记得孕妇是可以吃嘎啦果的哦。