漱口水含嘴里一次要多久 可以每天用吗

漱口水，这是很多人都是喜欢用的，虽然味道不怎么样，但是是可以清洁口腔的环境的，这个漱口水含嘴里一次要多久?漱口水可以每天用吗：

漱口水含嘴里一次要多久：

含漱口水的时间因人而异，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是，注意不要太长时间。

漱口水可以每天用吗：

漱口水不建议每天使用

不管哪种类型的漱口水，都不要像牙膏一样每天使用，以免引起口腔菌失调或者其他副作用。长期用漱口水最严重的副作用就是口腔的过敏反应，主要发生在高敏感体质的高发人群，最常见的副作用就是牙齿、口腔黏膜因长时间使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。特别是含有酒精等成分的漱口水更不要天天用。

漱口水要含在嘴里多久，这个就要看人了，只要不是太久就可以了，不要每天都用漱口水。