蛇果,这是一种超级好吃的水果,是美味到不要不要的,蛇果的皮有一层蜡能吃吗?蛇果怎么吃可以减肥:

蛇果的皮有一层蜡能吃吗:

国家是允许商家在水果上打蜡的,但是必须强调的是,这种蜡得是食用蜡,如果是工业蜡就是不合格的。换句话说就是,如果是食用蜡,就是可以吃的,如果打上去的是工业蜡,就千万不能吃,会对身体造成较大损伤。

那么蛇果上的蜡应该怎么去除呢?在洗蛇果的时候,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。当然,还可以用牙膏和淀粉来代替食盐清晰蛇果,方法也是一样的,这样做的目的都是为了洗掉蛇果皮上的蜡,这样就能放心吃了。

蛇果怎么吃可以减肥:

实际上任何能吃的东西都是有热量的,所以能减肥的意思是,吃下去以后,用于消化的能量大于其本有的能量时,就是负热量了。蛇果最消耗消化能量的是皮,所以一定要连皮吃。而且不能多吃,实际上对于甜的蛇果,能量不可能是负的。可以每天以蛇果代替晚餐,吃2-3只,这样就能达到较好的减肥效果。但是要注意均衡饮食,不能为了减肥,只吃蛇果,不吃其他的。

蛇果的皮只要清洗干净就可以吃看了,要注意吃蛇果减肥的方法。