人生病了还是要注意,不该吃的东西还是要管住自己的嘴,风寒感冒可以吃桃子吗?妊娠期糖尿病可以吃桃子吗:

风寒感冒能吃桃子吗:

风寒感冒是可以吃桃子的,中医认为,桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。感冒的人气弱血亏,吃桃子正是对症之法。桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者。而且桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补充人体的营养所需,能为感冒中的人提供营养,改善身体症状。

妊娠期糖尿病可以吃桃子吗:

患有妊娠糖尿病、孕期高血糖的孕妇最好就不要吃桃子了。桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

桃子汁多味美,芳香诱入,而且色泽艳丽,而且营养丰富,每l00克桃肉含糖7—15克,有机酸0.2——0.9克,蛋白质0.04—0.8克,脂肪0.1—0.5克,维生素C3—5毫克,维生素B 20.2毫克,类胡萝卜素1180毫克,此外还含有钙、铁等矿质元素和无机盐。

中医认为,桃子具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。

但是民间也有“桃饱伤人”之说,对于孕妇来说,最好不要多吃桃子。

这是因为:桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。

风寒感冒是可以吃桃子的,但是糖尿病和妊娠期就不要吃了。