冬瓜是发物吗 吃多了会上火吗

冬瓜是我们日常的蔬菜，是非常有食用价值的蔬菜，那么冬瓜是发物吗?冬瓜吃多了会上火吗?

冬瓜是发物吗：

是发物，但是只要合理的食用还是不会引起病症的。

冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等，多具有寒凉润利之性，能伤阳生寒，脾胃虚弱者要慎食，过食会导致胃寒冷痛，肠鸣腹泻。

发物确有让人发病的情况，但食用发物不一定发病，关键在于食物搭配。比如生痰性发物牛、羊肉，配上萝卜利湿化痰，就可以不至于发病;动火动血类发物，如狗肉、黄鳝，如能配上寒凉的豆腐、茼蒿、白菜，就可制约其热性，有热疾的人也可食用。

冬瓜吃多了会上火吗：

吃冬瓜不会上火。

冬瓜是寒性食物，吃了是不会上火的，反而具有清热解暑的功效，能养胃生津、清除心火、脾火，在上火的时候是可以适量喝些冬瓜汤来帮助降火的。

冬瓜具有防癌抗癌，美容养颜、减肥瘦身、清热解暑、利尿消肿等功效，适量食用对于身体是好处多多，但是不管是吃冬瓜也好还是其他食物，都要注意适可而止，不宜过多食用，以免给身体带来副作用。

好了，关于冬瓜的介绍就到这里了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，冬瓜吃了不会上火还会降火哦。