汤臣倍健维生素C是不少人都在食用的,也是很多人推荐的,人体所需要的营养,那么汤臣倍健维生素C片怎么吃?功效与作用有哪些?

汤臣倍健维生素C片怎么吃 :

营养师建议服用方法及食用量:每次1片,每日1次,最好早上服用。

需要注意的是:汤臣倍健维生素c片应于饭后服用,因为维生素类

药在服用后要靠小肠吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,并很快通过肾脏和尿道排出体外,使维生素不能被人体充分利用,大大降低了药物的疗效。而饭后服,能使维生素得到充分的吸收。汤臣倍健维生素C片拥有独特的均匀释放营养素技术,因此维生素C进入体内后会均匀缓释,24小时呵护身体健康,能有效增强免疫力,预防感冒,提升细胞活力,补充维生素C,补充充水果蔬菜摄取不足。研究表明,它的原料来自世界维生素C最大的生产商,每片含维生素C 70.8mg,相当于4个桔子所含维生素C,100%纯天然,另外,它采用先进的微囊技术、脂溶膜技术,使营养成分被包裹起来,防止被氧化,同时也保持了营养成分的活性,因此,荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品的汤臣倍健维生素c片,是一类优秀的保健食品,值得广大朋友信任

汤臣倍健维生素C片功效与作用有哪些:

俗话说一白遮百丑,美白几乎是所有妹子一直的追求,最近很多人都说汤臣倍健维生素C片具有美白的功效。

1、提高免疫力,预防感冒;

2、具有美白肌肤的功效,减少肌肤色素沉着,促进胶原蛋白形成,令肌肤光滑有弹性;

3、帮助伤口愈合和组织生长,适合口腔溃疡、炎症、受伤者使用;

4、减少烟、酒、药物、环境污染对身体的损害;

5、促进铁质、钙质的吸收。

汤臣倍健维生素c又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。

好了,小伙伴们你们都了解清楚了吧,知道汤臣倍健维生素C怎么吃了吧。