地涌金莲的花蜜可以吃吗 孕妇可以吃吗

要说起这个地涌金莲，你一看见它的图片，就会被它的美丽给吸引到，长得是真的非常的好看，花朵是亮黄色，非常的吸睛，地涌金莲的花蜜可以吃吗？孕妇可以吃吗：

地涌金莲的花蜜可以吃吗：

地涌金莲的花蜜是可以吃的。

地涌金莲不仅是花蜜可以吃，假茎和花朵也是可以吃的，关于吃的部位有两种：

1、地涌金莲是可以吃的不过吃的部分比较少，要将花朵切开，吃的是里面白色的部分，里面变色的部分是非常的少，切开后的地涌金莲也是非常好看，处理地涌金莲要注意了，切开过后的地涌金莲容易变黑，短时间里就被氧化了，切的时候最好是带上手套，要不然手上沾了汁液也会变黑。不过它的根茎是非常的好吃，绿色部分不好吃，嚼不烂。

2、地涌金莲主要是吃假茎和花。假茎可以用来炒，煮或者是腌制好了吃。先将假茎的叶鞘去掉，洗干净切成丝，然后和肉丝一起炒，也可以喝牛羊肉一起炖汤喝，味道一样的鲜美，。花可以用来做成凉拌菜吃，凉拌之前需要将花切成丝，用水煮3到5分钟，滤干水过后在加入作料就可以了。

地涌金莲孕妇可以吃吗：

孕妇还是要少吃地涌金莲，地涌金莲是寒性的食物。

孕妇在怀孕期间确实是需要注意，孕妇的健康直接就是和胎儿联系到一起的，平时要多吃含有维生素的十三五，像胡萝卜，花菜，梨子，苹果等。蛋白质食物也要多吃，各种鱼类，鸡肉，猪肉，牛肉里面就含有蛋白质。坚果也可以适量的吃一些。

关于地涌金莲就介绍到这里了，它的花蜜是可以吃的，孕妇可以适量的吃，可不能贪嘴哦！