牛排用烤箱烤多久合适 不适合哪些人吃

牛排也是可以用烤箱来制作的额，是可以一样很美味的，那么就去了解下，牛排用烤箱烤多久合适以及不适合哪些人吃?

牛排用烤箱烤多久合适 ：

烤牛排一般只用10分钟，根据自己喜欢的熟度来调整时间。

牛排的做法一般是煎，但也有很多人喜欢烤牛排，烤牛排的时间一般是10分钟，牛排先煎过再10分钟左右可以达到7成熟，如果没有煎过再烤10分钟可以是5分熟的样子，如果达到30分钟以上，就是全熟了，所以具体的时间要根据自己喜欢的熟度来考虑。

烤牛排我们最常选用的热度是200摄氏度，也就是392华氏度，基本上在这个范围左右的热度都是合适的，热度低了可能烤的时间不够而达不到我们需要的熟度，要是热度高了烤这个时间又可能太熟了，而失去了牛排的嫩。如果是没有煎过的牛排，就可以稍微调高热度，达到450华氏度也是可以的。

牛排不适合哪些人吃：

1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;

2.黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;

3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道牛排用烤箱做烤10分钟左右就好了。