荸荠和藕可以一起煮吗 糖尿病人能吃吗

荸荠，这是很多人都是喜欢吃的，是超级的美味的，可以说是一种水果，那么荸荠和藕可以一起煮吗?荸荠糖尿病人能吃吗：

荸荠和藕可以一起煮吗：

荸荠和藕可以一起煮。

荸荠和藕的主要成分都是水分、淀粉、少量的纤维素、蛋白质、脂肪等成分，成分中没有会相互反应的成分。并且荸荠性寒，生藕也性寒，但是熟藕性温，因此性味也不冲突，因此荸荠和藕可以一起食用。

荸荠糖尿病人能吃吗：

糖尿病人可以少量食用荸荠。

虽然荸荠的碳水化合物含量有13.1%，但是，其中有很大一部分的组成是淀粉和果糖，因此少量食用不会引起血糖的快速升高，所以糖尿病人可以少量食用荸荠，不会出现身体不适。

荸荠是可以和藕一起吃的，要注意糖尿病人要少吃。